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「自分に優しく、緩く、ヨシヨシする理由」

2019年7月5日 ケアミィ健康のこと

最近、ブログで 「身体を緩める」ことを 切々と書いていますが、 あなたは自分で 「身体を緩めよう…」 という意識をもっていますか？     先日も、 自分で自分をリラックスさせる時間を 意識的に故意的 …