健康のこと
「人生、苦しんでなんぼ！って信じてない？意識かえよーやーって事、書きましたー」
昨日、仕事終わって、友人と話していたら 「最近、苦しそうに生きてる人って多くない？」 って聞かれました。 う～ん・・・と唸ってしまったので(笑) ブログネタにしてみよう(;´∀｀) ちょっとイ …
「体調不良の時の自分のトリセツ」
体調が悪い時って 何も考えられなくなるし、 ただただ不快な感覚に耐えるしかない…。 ツラいですよね～(ノД`)・゜・。 私、昨日の朝、体調不良でダウンしてました…(;´∀｀) 更年期が原因です …
「自分から叱られた件。～心の声は時に厳しいんだじょ～」
あなたには、 大切な人や大切なものがありますか？ ありますよね。 人だったら、 家族、 友人、 彼氏・彼女、 上司や部下って人もいるかもしれない… ものだったら、 大好きな洋服とか… 大好きな …
「自分に優しく、緩く、ヨシヨシする理由」
最近、ブログで 「身体を緩める」ことを 切々と書いていますが、 あなたは自分で 「身体を緩めよう…」 という意識をもっていますか？ 先日も、 自分で自分をリラックスさせる時間を 意識的に故意的 …
「自分を愛してますかー？」
昨日から、 やたらと高血圧なんです… って人と出会うなぁ～(笑) かく言う私も 2年ほど前、高血圧だった(笑) 今は落ち着いてますが…。 心と身体は繋 …
「病気になる理由」
「病気、好きですか？」 って聞かれて 「はい。大好きです♪」 なんて答える人、いないですよね～(笑) 病気になると みんなマイナスな思いになりますね。 私も、もちろんその通り。 …
「重～い気分の時は…。」
今日で平成も最後。 やっぱ、寂しいなぁ…(ノД`)・゜・。 平成が終わるからってわけじゃないけど、 あなたは、重～い気分の時、 どうしてますか？ 気分の重さには 心の重さも現れて …
「頭痛はあなたを救ってる？」
あなたも 頭いたーい！って経験ありますよね？ ズキズキ、ガンガン、ズーン っていう、あの嫌～な感じ。 私も若かりし頃は 偏頭痛持ちで薬を飲んで 誤魔化してた人です(笑) 頭痛って …
「薬や病院に頼らなくなった私…。」
日本ってお薬大好きな国って知ってました？ よそと比べてかなり消費してるらしいです。 でも今の私は薬いらず…医者いらず(笑) まぁ、幼い頃から どうにかあれば病院行って お薬もらって 真面目に教えられた通り飲む… のが、い …
「病気の時、自分の身体からの悲鳴が聞こえていますか？」
私たちは、日本に生まれて とても豊かな中で生活していますよね。 だから、 病気になれば すぐ病院に行って、 治療をしてもらい、お薬をもらってくる。 幼い頃から、 当たり前のこととして 誰もがや …
