昨日いらして下さった

ヘッドセラピーのお客様は

ご自分のお母様を自宅介護中。

 

 

そしてその後、

美容のお客様が

ご主人とお二人で

自宅介護中の

お母様のシャンプー&カットに

付き添われていらっしゃいました。

 

 

そして、先日

美容のお客様から

義理のお母様の介護の大変さをお聞きしました。

私の母は、

介護することもなく若くして亡くなり、

父は健在で80歳にして

一人暮らしを堪能していますので

私自身、介護とは今のところ縁がありません。

 

 

しかし、いろいろな方から

介護の様々なお話しを

聞かせて頂ける職業ですので

有り難いことに

じっくり考える時間を頂いています。

 

 

昨日のヘッドセラピーお客様は、

お母様のため息がストレスになる…と

お話しされたことがありました。

 

深くお聞きすると

どうもご自分を責めてらっしゃった。

 

心の深くで

お母様にもっと何かしてあげたい…

私がもっと無理をすれば出来る事があるのに…と

出来ていることはたくさんあるのに

出来ていない事に罪悪感がおありのようでした。

 

 

なので、

「お母様は、○○さんを責めるために

ため息をつかれてる訳ではないと思いますよ。

ただ単に身体がツラいだけなのかもしれないし、

やるせない思いがおありなのかもしれない。

どう感じてらっしゃるかは

ご本人に聞かないと分からないけれど、

○○さんに

もっと私の面倒をしっかりみなさい!

私のために犠牲を払いなさい!

という思いを伝えるために、

ため息をついてらっしゃるわけではないと

私は思いますけど、

○○さんはどう思われますか?」

 

とお聞きしました。

 

 

そしたら、

「はっ」となさって

「そうよね~そんな事、思ってないなぁ…」

とおっしゃっていました。

 

 

いろいろと心の事を

学んできて

目の前の現実は

自分の内側の投影である…と知り、

私自身、何かのせいや誰かのせいにせず

現実をみて、自分の内側を知ることを

繰り返すことによって

分かってきた事の一つに

 

自分が罪悪感をもって、人と接すると

相手から自分が責められているように感じる…

ということ。

 

 

お母様の介護を

罪悪感をもって

自分を責めながらしてしまうと

お母様から

責められているように

感じてしまうんですね。

 

 

これが投影の法則ってヤツ。

 

 

本当はお母様は、

感謝なさっているかもしれなのにね…(´艸`*)

 

 

今、どなたかの介護に

疲れてらっしゃったり

笑顔が出ない状態になっている方、

まず、ご自分を大切になさって下さい。

 

 

罪悪感をもって、

自分に鞭打って

介護しちゃうと

もっともっと何かしなければならない!

ってループに入っちゃって

ツラくなる一方だと思います。

 

そして、

きっと介護される側も

ツラいはずです。

 

 

自分を緩めると

周りも緩んじゃうから不思議ですよ~

人体実験済みです(笑)

 

 

今日もゆる~く楽にいきましょー♪