昨日いらして下さった
ヘッドセラピーのお客様は
ご自分のお母様を自宅介護中。
そしてその後、
美容のお客様が
ご主人とお二人で
自宅介護中の
お母様のシャンプー＆カットに
付き添われていらっしゃいました。
そして、先日
美容のお客様から
義理のお母様の介護の大変さをお聞きしました。
私の母は、
介護することもなく若くして亡くなり、
父は健在で80歳にして
一人暮らしを堪能していますので
私自身、介護とは今のところ縁がありません。
しかし、いろいろな方から
介護の様々なお話しを
聞かせて頂ける職業ですので
有り難いことに
じっくり考える時間を頂いています。
昨日のヘッドセラピーお客様は、
お母様のため息がストレスになる…と
お話しされたことがありました。
深くお聞きすると
どうもご自分を責めてらっしゃった。
心の深くで
お母様にもっと何かしてあげたい…
私がもっと無理をすれば出来る事があるのに…と
出来ていることはたくさんあるのに
出来ていない事に罪悪感がおありのようでした。
なので、
「お母様は、○○さんを責めるために
ため息をつかれてる訳ではないと思いますよ。
ただ単に身体がツラいだけなのかもしれないし、
やるせない思いがおありなのかもしれない。
どう感じてらっしゃるかは
ご本人に聞かないと分からないけれど、
○○さんに
もっと私の面倒をしっかりみなさい！
私のために犠牲を払いなさい！
という思いを伝えるために、
ため息をついてらっしゃるわけではないと
私は思いますけど、
○○さんはどう思われますか？」
とお聞きしました。
そしたら、
「はっ」となさって
「そうよね～そんな事、思ってないなぁ…」
とおっしゃっていました。
いろいろと心の事を
学んできて
目の前の現実は
自分の内側の投影である…と知り、
私自身、何かのせいや誰かのせいにせず
現実をみて、自分の内側を知ることを
繰り返すことによって
分かってきた事の一つに
自分が罪悪感をもって、人と接すると
相手から自分が責められているように感じる…
ということ。
お母様の介護を
罪悪感をもって
自分を責めながらしてしまうと
お母様から
責められているように
感じてしまうんですね。
これが投影の法則ってヤツ。
本当はお母様は、
感謝なさっているかもしれなのにね…(´艸｀*)
今、どなたかの介護に
疲れてらっしゃったり
笑顔が出ない状態になっている方、
まず、ご自分を大切になさって下さい。
罪悪感をもって、
自分に鞭打って
介護しちゃうと
もっともっと何かしなければならない！
ってループに入っちゃって
ツラくなる一方だと思います。
そして、
きっと介護される側も
ツラいはずです。
自分を緩めると
周りも緩んじゃうから不思議ですよ～
人体実験済みです(笑)
今日もゆる～く楽にいきましょー♪
