昨日から、

やたらと高血圧なんです…

って人と出会うなぁ~(笑)

 

 

かく言う私も

2年ほど前、高血圧だった(笑)

 

今は落ち着いてますが…。

 

 

心と身体は繋がっている!

と信じている私が

体調不良になると

まず、開く本をご紹介しま~す♪

「自分を愛して! リズ・ブルボー著」

書いてある通り、

スピリチュアル版・家庭の医学です。

 

 

巻末にあいうえお順に

病名が書いてあって

辞書みたいに調べるの。

 

 

もう、かれこれ10年ほど

お世話になっている本です(´艸`*)

 

 

心に「ガツン」と

くることもあるけれど

自分の内側を見直すことを

手助けしてくれる超いい本です!

 

 

ま、信じるも信じないも

それぞれなので

興味があったら見てみて下さいませ♡

 

 

今日もゆる~く楽にいきましょー♪

 

自分(me)で自分の心と身体のお手入れ(care)の仕方や

心の仕組み、脳の仕組みを

リアルなお便りで毎月発行しています

『ケアミィプライベートレター』。

幸せになりたければ、自分の内側に対峙するしかありません。

ケアミィセラピーからどうぞ。