今朝、看板に書いた今日のひとこと
を書きながら思い出した2年前のアメブロ記事。
（加筆修正してみました）
「ありがとう」って
本当にとってもいい言葉。
言霊もいいし、
言葉にすると気持ちいいし、
伝えた方も伝えられた方も幸せな感じになる。
あなたは「ありがとう」って
どんな時に言いますか？
何かを頂いた時？
美味しい食事を提供してもらった時？
席を譲ってもらった時？
優しい言葉をかけてもらった時？
そんな時は
「ありがとう」って言いますよね。
もちろん素敵なことだし、気持ちもいい。
けれど、その陰に隠れている思いがあります。
この陰に隠れている思い。
その思いは・・・
自分の期待通りだった…って思い。
これが期待通りじゃなかったとしたら…。
どうでしょう？
これ、いらなかったんだけどな～
期待したのに美味しくなかった～
あの席の荷物どければいいのに～
何で何も言ってくれないの～
みたいにピラッと気持ちが逆転しませんか？
私の期待に応えてくれて…
私の思い通りにしてくれて…
私の嬉しいに答えてくれて…
だから「ありがとう」と言います！
って思いが隠れていたりしますよね。
㊟そのありがとうが悪いって事じゃないですよ！
今朝の看板のひとことの
「がっかり」は、
この「ありがとう」の裏返しなんですね…(;´∀｀)
で、常に心掛けたい！と思っているけれど
ついつい忘れてしまいがちな
もう一つの「ありがとう」はというと、
何の期待も思いもない
存在自体への「ありがとう」
花がきれいに咲いているのを見て
「あ～素敵！綺麗！ありがとう！」みたいな…(笑)
子どもさんがいらっしゃる方なら、
出産のとき、産まれてきてくれただけで
「ありがとう」だったんじゃないかなぁ…と思います。
ただただ、その存在に「ありがとう」
何もいらない、ただの「ありがとう」
私もあなたも、みんなみんな
産まれた時は本当に
ただ産まれてくれて
「ありがとう」だったと思う。
生きる過程で
いらんもの身にまとってしまうけどね…（；￣ェ￣）
今日は、目の前の大切な人に
ただ「ありがとう」と伝えてみてはどうですか？
そして、あなたの存在自体にも「ありがとう」とお伝えくださいませ(*´艸｀*)
今日もゆる～く楽にいきましょー♪
自分(me)で自分の心と身体のお手入れ(care)の仕方や
心の仕組み、脳の仕組みを
リアルなお便りで毎月発行しています
『ケアミィプライベートレター』。
幸せを感じて生きたいのであれば、自分の内側と対峙するしかありません。
ケアミィセラピーからどうぞ。
