頭に触られて気持ちいい~って

感じたこと、ありませんか?

 

自分で揉んでみても気持ちいいですよね?

 

美容室でのシャンプーだったり、

子どもの頃はもちろんだけど、

大人になっても

頭を優しく撫でられると気持ちいいですよね。

 

 

私自身、長年美容師やってて、お客様が、

シャンプー始める前に

「あ~私の至福の時間だわ~」とか

 

シャンプー終了と同時に

「あ~気持ちよかった~」

「なんかス~っとした」

「寝ちゃってた~」とかの

お声を頂いてきたので

やっぱり頭ってスゲーって思っていました。

 

 

そして、出合ったのが

ヘッドセラピー。

 

 

まず、最初に自分を癒すのが

ヘッドセラピーの考え方。

 

 

だから、

私も自分で頭を触るの。

その時、感じるのが

「あ、肩に知らず知らずに力入ってた…」

「あ、奥歯をかみしめてた…」

って、身体の状態に気づける。

頭を触ると勝手に緩むようになってるみたいで…(笑)

 

 

ま、人にやってもらう方が

勝手に身体は緩むし

ずっと気持ちいいけどね~(笑)

 

 

あなたも、あ~疲れたって時、

両手を頭に当ててみて。

 

 

マッサージなんてしなくてもいい。

ただ、じ~っと当ててみる。

撫でちゃってもいいよ(´艸`*)

 

 

じんわり、心が緩んでくるから。

 

 

今日もゆる~く楽にいきましょー♪