自分で疲れたなぁ…と思った時、
あなたはどんな対応をしていますか？
ヘッドセラピーを受けにいらして下さる時って
ストレスを感じてらしたり、
身体が疲れてらっしゃることがほとんどです。
で、お伝えするのが
自分を助けてくれる人は自分しかいませんよ～
自分で自分を大事にしないとダメですよ～って事。
「自分で」に気づいてないと
自分に鞭打って頑張り続けることに
なりますから…。
自分で自分を助けるって
どうしたらいいの？
と思いますか？
ヒントはね、
大切なお友達から
「疲れてるんだよね～」
って言われた時にかける言葉です。
だいたい皆さん、
「ゆっくり休んだがいいよ！」
「サボっていいんじゃない？」
「誰かに頼んだら？」
とか優しい言葉をかけますよね？
その言葉をそのまんま
ご自分にかけてあげてください。
そして、
実際に休んだり、
サボったり、
頼んだりする！
自分を大事にするのは
本当に自分しかいないんです。
病気になってからじゃ遅い！
病気になる前に
自分に優しくしてあげてくださいませ♡
ヘッドセラピーも
自分を大事にする手段になります。
先日いらして頂いたお客様の感想です。
●なぜヘッドセラピーを受けようと思いましたか？
どんな不安や心配がありましたか？
（ストレスや人間関係で心も疲れ体も疲れていた時に
SNSで見かけて、これは何かのご縁だと思い受けようと思いました。）
●ヘッドセラピーを受けて、心や体にどんな嬉しい変化がありましたか？
（頭もスッキリ体もスッキリ、ふわっと浮いた感じがして
とても不思議な感じがしました。たくさん話も聞いていただけて嬉しかったです。）
●ヘッドセラピストの良かった対応はどんなことでしたか？
（とても優しくて話しやすかったです。手の感触？当てた感じが心地よかったです。）
Y.Mさま 30代 女性
ご感想、ありがとうございました！
今日もゆる～く楽にいきましょー♪
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