ってブログを以前書いてます。
昨日、一昨日とお客様とお話した内容が
「幸せ」がキーワードになっていて
ご本人だったり、第3者さんのお話しだったりを
お聞きしていると
「幸せ」が何なのか、
分かってない人＆考えたことがない人って
多いのかもしれない…と感じての今日のブログです(￣▽￣)!
（ブログを書く時って誰かからヒントを得てるな～といつも感じます。感謝♡）
以前のブログでも書いていますが、
まずね、
お金があれば…
地位や名誉があれば…
恋人がいれば…
結婚すれば…
子供がいれば…
っていう、
何かがあれば「幸せ」だ！
という感覚、
誰にでもあると思うし、
あってもいいと思うんだけど、
その「何かがあれば…」ってさ、
それが無くなったら
一気に「不幸」になるんだよね。
んで、ジェットコースターみたいに
上がった時は「超幸せ～」
下がった時は「超最悪～」って
上がったり下がったりしながら生きることになる。
それを楽しんでるんだぜっ！
と胸張って言える人は
どうぞどうぞ楽しんで生きてください♡
自分で分かって選んでる人は
リスペクトしちゃうし、私大好き(´艸｀*)♡
がしか～し！
そのジェットコースター状態に
疲れちゃって「あ～ぁ」ってなってる人や
もーヤダ！ってあきらめ感が出ちゃってる人は
立ち止まって一度「幸せって？」を
考えたがいいんじゃないかな～
私がそうだったんだけど、
お金が欲しい(今もめっちゃ欲しい！笑)けれど、
実際お金があれば「幸せ」なんじゃないんだよね。
これは、おそらく
外側の欲しいもの全てが揃っても
「幸せ」じゃないのかもしれない。
人って本当は、自分の内側の
安心が欲しかったり、
安全が欲しかったり、
心が安らぎ穏やかな状態が欲しいんだと思う。
ちょっと実験してみて…
自分が「幸せ」だぁ～って
感じてた時の体感を
一人っきりで想像して再現するの。
どう？
今、この瞬間ソッコー
「幸せ感」に包まれた感じしない？
この感覚が
本当の「幸せ」なんだろうな…って思う。
この感覚を育ててくには、
自己信頼、自己肯定感しかないんだよね。
それにはね、
自分との約束を守る！って決めること。
今日は何時に寝るぞ～とか
小さな約束でいいから、守ってあげるの♪
目の前の事に惑わされずに
自分との約束守っていくと
あれれ？幸せな時間が増えてるかも～
ってなるかもよ(^_-)-☆
今日もゆる～く楽にいきましょー♪
自分(me)で自分の心と身体のお手入れ(care)の仕方や
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