あなたも

頭いたーい!って経験ありますよね?

 

ズキズキ、ガンガン、ズーン

っていう、あの嫌~な感じ。

私も若かりし頃は

偏頭痛持ちで薬を飲んで

誤魔化してた人です(笑)

 

 

頭痛って、

本当に何にも出来なくなっちゃう。

 

 

食事も美味しくないし…

何も考えたくないし…

全部シャットダウンして

とっととお布団入りたーい!

ってなりますよね…。

 

 

頭痛経験者なら、

誰でも思う当たり前の事。

 

 

なのに、私、前ね、

頑張ることは良いことだー!

って思ってて、

頭痛くらいで休むなんてありえない!

って思ってた。

 

 

だから、頭痛くても、

薬飲んで痛みを止めて

自分の身体を酷使してたんだ(>_<)

 

 

だから、

身体はボロボロ、いつも何か疲れてる

心もな~んかどよ~んみたいな感じだったの。

 

 

頑張っても頑張っても

そんな状態が続いてくとね、

ん?あれ?って思い始めて

何で頑張ってんだろ???って

考えるようになった。

 

 

んで、気づいちゃった。

 

 

頑張り続けてたのは、

「本当の自分」のためじゃなかったって。

 

 

んで、逆し始めた(笑)

 

 

酷使するんじゃなくて

優しく大事に

誰よりも自分を1番にしてみたの(´艸`*)

 

 

そしたらね、

頑張らなくても出来ちゃうのよ(笑)

無駄なチカラが抜けちゃって

いい感じに物事が進んじゃったり…(´▽`*)

 

 

頭痛ってね、

な~んにも出来なくなるでしょ?

 

 

だからね、あなたの身体が

「何もしなくていいよ~」って

強制的にお知らせしてくれてるのかも…。

 

 

そう思うと、

自分で自分を救おうとしてるみたいでしょ。

 

優しいね♪

 

 

今日もゆる~く楽にいきましょー♪