私たちは、日本に生まれて
とても豊かな中で生活していますよね。
だから、
病気になれば
すぐ病院に行って、
治療をしてもらい、お薬をもらってくる。
幼い頃から、
当たり前のこととして
誰もがやってきたことなので
ある意味仕方ないのかもしれません。
私も、もちろんその一人でした。
30代前半までは、
ちょっとどうにかあると
病院巡りをしてましたね～(;´∀｀)
そして、治りが悪いのを
お医者様のせいにしてみたり…
お薬のせいにしてみたり…
直接、伝えてはいませんが、
クレイマーな患者でした(苦笑)
でもね、ちょっとしたきっかけがあって、
今は、病院に行かなくなった。
市販のお薬も全く飲まない。
ただただ、自分の自然治癒力を信じてます(´▽｀*)
んで、両方を経験して感じたことがね、
風邪等の軽い病気に関しては、
病院行ってお薬飲んでも
家でただひたすら寝て治しても
症状が落ち着く時間は、
ほとんど変わらない…。
（私の体験ですので皆がそうとは言えませんよー）
ただ、この時重要なのが
身体を休める時間を作れているかどうかです。
これができない人が多い。
だから、病院行ってお薬飲んでも
長引ちゃうんだよね～。
たぶん、みんな分かってるのに、
休むわけにはいかない！とか
私がしないといけない！とか
寝てる暇なんかない！とか
言っちゃって自分をイジメてる(笑)
自分の身体と心を信じて
休めてあげれば、短い期間で
治っちゃったりするんだけどねぇ…。
人の身体も心(脳)も本当によく出来てる！！
自分で自分をしっかり治せるような仕組みを
みーんな持ってるの。
自分を信じて、
身体と心の声に耳を澄ませて聞いてみると
本当にすっげーチカラを持ってることに気づけるよ。
ありがたいね～(´艸｀*)
今日もゆる～く楽にいきましょー♪
自分(me)で自分の心と身体のお手入れ(care)の仕方や
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